글루코시놀레이트브로콜리비타민K설포라판위 건강항암 성분해독 효소효능DIMNrf2 14 9월 2025 브로콜리 핵심 효능과 항암 성분 설포라판 극대화 조리법! 암 걱정될 때 ‘뭘 먹을까’ 고민하지? 브로콜리 는 설포라판 으로 유명한 대표 채소야. 글루코시놀레이트→설포라판 으로 바뀌려면 마이로시나아제(효소)…
비타민B6아연 오메가3 비타민D여드름 염증여드름 영양제여드름 프로바이오틱스여드름 피지판토텐산호르몬성 여드름DIM 12 9월 2025 호르몬성 여드름 치료 영양제 관리법 1장 표로 정리! 호르몬성 여드름은 배란 주기·스트레스·수면 패턴 같은 요인에 민감하게 반응해 특히 턱·입가에 반복해서 올라오는 경우가 많아 바르는 제품도 중요하지만…
