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브로콜리 핵심 효능과 항암 성분 설포라판 극대화 조리법!

브로콜리 핵심 효능과 항암 성분 설포라판 극대화 조리법!

암 걱정될 때 ‘뭘 먹을까’ 고민하지? 브로콜리 는 설포라판 으로 유명한 대표 채소야. 글루코시놀레이트→설포라판 으로 바뀌려면 마이로시나아제(효소)…
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