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비타민 C 과다복용 증상과 비타민C 나이별 상한 섭취량 체크 후 건강 관리

메가도스? 잠깐만! 60초면 비타민C 과다복용 증상과 상한 섭취량 그리고 알면 도움되는 비타민C 관련 내용 들까지 숙지해서 지식U…

가을 김장 전야, 10월 제철 무 가 제맛이지! 아삭한 식감에 소화효소 , 비타민 C , 식이섬유 , 그리고 알싸함의 주인공 이소티오시안산염 까지.…

토마토 효능 의 핵심은 리코펜 · 비타민 C · 폴리페놀 에서 오는 항산화 와, 칼륨 · 식이섬유 가 돕는 혈압·혈관 · 소화 보조야. 생으로…