소담소담

다양한 주제 관련해서 쉽게 이해 할 수 있게 정리하고 알려주는 한번 들어오면 빠져 나갈 수 없는 지식UP 블로그 입니다.

라벨이 고구마 효능인 게시물 표시

가을 제철 고구마 효능 영양성분 부작용 권장량 깔끔하게 표로 정리!

가을 고구마는 수확 후 숙성에서 당이 천천히 올라 풍미가 깊어져 같은 양을 먹어도 만족감이 커지는 시기야 그래서 다이어트 · 포만감 · 장건강 검색…