석류 먹는법석류 영양성분석류 폴리페놀석류 효능엘라지타닌영양성분폴리페놀효능 13 9월 2025 여성에게 좋은 석류 폴리페놀 효능과 보관 먹는법! 석류 효능은 달콤함보다 씨앗을 감싼 붉은 과피에 모인 폴리페놀 이 진짜 핵심이야! 색이 진할수록 항산화 스펙이 풍성해서 같은 양을 먹어도 체감이 달…