녹차 다이어트녹차 부작용녹차 카페인녹차 피부녹차 효능녹차 효능 다이어트녹차 효능 피부 진정 6 9월 2025 녹차 효능과 영양소별 일상 적용 부작용 대처 방법 3장 표로 정리 녹차 효능 은 카테킨(EGCG)과 L-테아닌, 적당한 카페인 의 조합이 핵심이야 항산화·집중력 보조·식후 지방 산화에 도움을 기대할 수 있고, …