시카크림 추천은 센텔라(병풀)·마데카소사이드·판테놀 같은 진정 성분과 나이아신아마이드 등 얼룩 완화 보조 성분을 어떻게 조합했는지가 관건이야 붉은 여드름 자국(PIE)엔 진정·보습, 갈색 여드름 자국(PIH)엔 자차+브라이트닝이 핵심이야 따라서 조합을 잘 하면 더욱 효과가 좋을거야!
시카크림 핵심 요약 3줄!
- 시카크림 추천 기준은 진정(센텔라·마데카소사이드) + 장벽(세라마이드·판테놀) + 피부타입별 제형
- PIE(붉은 자국) → 진정/보습 우선 · PIH(갈색 자국) → 자외선 차단 + 브라이트닝 병행
- 향료·에센셜오일 민감하면 무향/저자극 라인을 고르고, 여름엔 젤/크림-겔, 겨울엔 밤 타입이 편해
한 줄 정리 시카크림 추천은 “자극↓ + 자차 + 일관된 루틴”이 기본값
시카크림 추천나에게 맞는 제품 찾기
| 제품명 | 방식·특징 | 이런 분에게 | 강점 |
|---|---|---|---|
| 닥터자르트 시카페어 인텐시브 수딩 리페어 크림 50ml | 센텔라 콤플렉스 · 진정 특화 | 붉은 여드름 자국·민감도 높은 피부 | 산뜻/리치 제형 라인업으로 계절 대응 쉬움 |
| 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5+ 40ml | 판테놀 5% · 마데카소사이드 · 멀티밤 | 자극 후 장벽 회복·건조/각질 동반 | 유분막 있지만 번들 없이 보호막 형성 |
| 코스알엑스 퓨어 핏 시카 크림 50ml | 시카-7 콤플렉스 · 저자극 | 가벼운 마무리·지성/복합성 | 끈적임 적고 메이크업 전 사용 용이 |
| 스킨1004 마다가스카르 센텔라 수딩/크림 75ml | 센텔라 고함량 · 세라마이드 | 자극 민감 + 수분·장벽 동시 보완 | 라이트-미들 텍스처로 4계절 무난 |
| 어퓨 마데카소사이드 테트라솜 시카 크림 120ml | 마데카소사이드 · 대용량 가성비 | 데일리로 듬뿍 쓰고 싶은 타입 | 튼튼한 기본 진정·보습 밸런스 |
| 썸바이미 30데이즈 미라클 크림 60g | 시카·AHA/BHA 소량 · 트러블 케어 | 거칠음·번들 동반 트러블성 | 정돈+진정의 중간 포지션 |
구매 전체크
- 라벨에서 센텔라/마데카소사이드, 판테놀·세라마이드, 나이아신아마이드 유무를 먼저 확인
- PIE 위주면 무향/저자극·보습형, PIH 위주면 자차 + 브라이트닝과 병행
- 지성/여름은 크림-겔, 건성/겨울은 밤 타입이 편해
- 시술·여드름 치료제 병행 중이면 담당자와 성분 충돌(레티노이드/벤조일퍼옥사이드) 체크
나에게 맞는시카크림 추천 타입
| 상황 | 추천 선택 | 이유 |
|---|---|---|
| 붉은 여드름 자국 + 화끈거림 | 무향 저자극 — 시카크림 추천 중 닥터자르트/라로슈포제 | 진정 성분 밀도↑·자극 요소↓ |
| 갈색 여드름 자국이 오래감 | 나이아신아마이드 포함 — 코스알엑스/어퓨 | 톤 균일화 보조(자차 필수) |
| 피지·모공·거칠음 동반 | 가벼운 텍스처 — 코스알엑스/스킨1004 | 유분 부담↓ + 진정 |
| 각질·트러블 함께 관리 | 미라클 크림(저농도 각질케어 포함) | 과자극 피하며 결 정돈 |
시카크림 추천은 피부 민감도와 자국 유형(PIE/PIH)만 구분해도 절반은 성공이야
시카크림사용 순서
- 아침: 약산성 세안 → 시카크림 얇게 → 자외선차단제 충분
- 저녁: 세안 → 토너(무향) → 시카크림 도포 → 건조 부위는 크림 한 겹 더
- 브라이트닝(나이아신아마이드/트라넥사믹/비타C)은 자극 없을 때, 시카와 같은 날 레이어링 가능
- 레티노이드·AHA/BHA 고함량은 교차 요일로 분리해 과자극을 방지
- 피부가 달아오르면 얼음팩 NO 미지근한 찜질·보습 위주로 진정
시카크림 추천 제품이라도 자차가 빠지면 여드름 자국 색이 다시 진해질 수 있어
증상 원인 파악 후조정 하기
| 증상 | 원인 | 즉시 조정 |
|---|---|---|
| 따가움·따끔거림 | 향료/에센셜오일 민감 · 과도한 레이어링 | 무향 라인으로 교체, 사용량 ½로 감량 |
| 붉음이 오래감 | 자차 누락 · 염증 잔존 | SPF50+/PA++++ 매일, 트러블은 스폿 케어 병행 |
| 번들/메컵 밀림 | 오일 리치 제형 과다 | 크림-겔로 전환, 아침엔 얇게·시간 두고 메이크업 |
7일체크리스트
- 하루 2회 루틴에 시카크림 추천 한 제품만 고정
- 아침 자차 누락 0회 목표
- 저녁엔 문지름 최소로 도포
- PIE/PIH 정도를 0~5로 기록
- 자극 시 사용량·빈도 반으로
- 향료·에센셜오일 반응 체크
- 7일 후 텍스처/진정 체감으로 재구매 후보 압축
일주일만 꾸준히 써도 여드름 자국 변화 포인트가 보이기 시작해
Q&A
- Q 시카크림만으로 여드름 자국이 사라질까
붉은 자국(PIE) 완화엔 도움 되지만, 갈색 자국(PIH)은 자차와 브라이트닝 병행이 현실적이야 - Q 트레티노인/레티노이드와 함께 써도 돼
가능하지만 교차 요일로 분리하거나 시카를 마무리 보습으로 써서 자극을 낮추는 게 안전해 - Q 민감하면 어떤 포인트를 보지
무향/에센셜오일 무첨가, 판테놀·세라마이드 포함 여부부터 확인해봐