기초 케어 루틴 순서는 복잡하지 않아 기본적으로 “클렌징 → 토너 → 세럼 → 수분크림 → 선크림(아침)” / “클렌징 → 토너 → 세럼 → 수분크림(저녁)”. 여기에 피부타입, 계절에 맞게 한두 단계만 조정하면 충분하니깐 5~10분만 집중해서 보면 도움이 될거야!
요약만 보고 싶다면
- 핵심: 기초 케어 루틴 순서는 질감이 묽은 것 → 점도 높은 것 순으로. 낮엔 선크림으로 마무리
- 베이식 5단계: 클렌징 → 토너 → 세럼 → 수분크림 → 선크림(아침 전용)
- 조정법: 지성은 크림 가볍게, 건성은 수분크림 든든히. 민감성은 산·레티놀 천천히
한 줄 정리: “기초 케어 루틴 순서 = 기본 5단계 + 내 피부타입에 맞춘 강약 조절”
아침 루틴(출근/등교용) 스킨케어 순서
- 클렌징: 미온수 세안 또는 순한 젤 클렌저
- 토너: 보습용 토너로 수분 길 열어두기(패드/핸즈온)
- 세럼: 비타민C·나이아신아마이드 등 가벼운 세럼
- 수분크림: 피부 타입에 맞게 얇게 레이어링, 수분크림은 메이크업 밀림 없도록 소량씩
- 선크림: SPF50, PA 높은 선크림으로 마무리(두 손가락 분량, 목까지)
메이크업 전 기초 케어 루틴 순서를 단순하게 유지하면 들뜸·번들 걱정이 줄어
저녁 루틴(퇴근 후) 스킨케어 순서
- 클렌징: 메이크업/차단제 사용 시 오일/밤 → 젤의 순한 이중 세안
- 토너: 자극 적은 보습 토너. 각질 토너(AHA/BHA/PHA)는 주 1~3회
- 세럼: 고민별 세럼(진정/탄력/브라이트닝). 레티놀은 야간 소량, 격일 시작
- 수분크림: 장벽 회복에 초점. 건성은 수분크림 후 오일 1~2방울 잠금
저녁의 기초 케어 루틴 순서는 “세정 충분 + 보습 충분”. 각질·레티놀은 과하지 않게.
피부타입별 추천 조합 표 정리
| 피부타입 | 아침 | 저녁 | 포인트 |
|---|---|---|---|
| 지성/수부지 | 젤 클렌저 → 수분 토너 → 니아신아마이드 세럼 → 라이트 수분크림 → 선크림 | 1차 밤클렌징 → 젤 → 진정 토너 → BHA 세럼(주 2~3회) → 젤 수분크림 | 유분 과다 시 크림량 최소화(메이크업 밀림 방지). 기초 케어 루틴 순서 지성 피부는 산 과사용 주의. |
| 건성 | 저자극 클렌징 → 보습 토너 → 히알루론산 세럼 → 리치한 수분크림 → 선크림 | 오일/밤 → 젤 → 세라마이드 세럼 → 크림 든든히(필요 시 오일 잠금) | 히알루론산은 크림 전·젖은 피부 위 사용이 효율적. |
| 민감성 | 순한 젤 → 진정 토너 → 판테놀/시카 세럼 → 저자극 수분크림 → 선크림 | 클렌징 최소화 → 미니멀 보습 → 레티놀은 2주 후 도입 | 기초 케어 루틴 순서 민감성 피부는 단계 축소가 핵심. |
| 복합성 | T존 가볍게, U존 보습 강화 + 선크림 | 각질 관리 주 1~2회 + 세라마이드 크림 | 부위별로 수분크림 질감 다르게 선택. |
스킨케어 순서는 같아도, 제형·빈도를 피부에 맞게 조절하면 결과가 달라져.
레이어링/성분 사용 팁
- 묽은 것 → 점도 높은 것 — 토너 → 세럼 → 수분크림이 기본. 제형이 같으면 얇은 것부터
- 활성 성분: 비타민C(아침), 레티놀(저녁), 산(AHA/BHA)은 간격을 두고 테스트
- 대기 시간: 세럼 후 30~60초, 크림 후 2~3분 뒤 메이크업/취침
- 선차단: 낮에는 어떤 루틴이든 선크림으로 닫아야 기초 케어 루틴 순서가 완성
상황·계절별 조정
- 환절기/건조: 미스트 대신 토너+크림을 얇게 여러 번. 취침 전 수분크림에 오일 1방울
- 무더위/마스크: 세럼만 바르고 젤 타입 수분크림 + 산뜻한 선크림. 파우더는 소량
- 여드름/트러블: 과세안 금지. 스킨케어 순서는 유지하되 산은 국소/격일
체크리스트 7일 점검
- 아침마다 선크림 바르고 있나?
- 저녁 스킨케어 순서에서 각질 토너는 주 1~3회로 제한했나?
- 새 세럼은 패치 테스트 후 도입했나?
- 건조한 날엔 수분크림을 한 번 더 레이어링했나?
- 일주일에 한 번은 루틴을 단순화(클렌징→크림)했나?
체크 항목만 지켜도 기초 케어 루틴 순서가 안정적으로 자리 잡아
흔한 실수 & 빠른 해결
- 세안 과도: 당김/번들 반복 → 저녁만 이중, 아침은 젤 한 번
- 선차단 생략: 잡티·탄력 저하 → 선크림을 수분크림과 구분해 확실히 분리
- 성분 과욕: 레티놀+산+비타민C 동시 → 주기/시간대 나눠 스킨케어 순서 재배치